肌膚光滑又不易胖!」不只膠原蛋白,保養控必吃椰子油4大原因 | 油脂營養成分查詢網
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2018年3月13日—不少女生有便秘、或是排便不順暢的問題,很多時候根源來自於缺乏油脂,腸道乾澀自然難排解,想要順暢又不想要發胖,可以吃一點椰子油,增油脂的攝取, ...
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西方人習慣吃沙拉冷食,東方人喜歡吃烹飪過的熱食,然而習慣炒菜使用的沙拉油、大豆油都會因為加熱而產生自由基,這也是肌膚老化、膠原蛋白流失更快的原因,而椰子油經過加熱之後產生的自由基則相對少非常多,因此減少頗多致老的效果。
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