雞蛋、胡蘿蔔、菠菜...營養師揭密:想吃「葉黃素」護眼 | 油脂營養成分查詢網
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2016年3月25日—這是因為會讓植物呈現黃、橙色的植物色素不僅有葉黃素,還包括玉米黃質、α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、β-隱黃素等,它們都屬於一個叫做類胡蘿蔔素( ...
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