葉黃素不能與胡蘿蔔素一起吃? | 油脂營養成分查詢網
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2019年3月29日 — 網路謠傳吃葉黃素時不能和胡蘿蔔一起吃,因為胡蘿蔔會阻礙葉黃素吸收,甚至導致「互相競爭」的情況,對此,食藥署表示,飲食中只要適度地攝食胡蘿蔔,對於 ...一張表告訴你葉黃素可以這樣吃!這些蔬菜一顆拳頭的量就夠 ... | 油脂營養成分查詢網
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