窮人的美饌 豬油渣 | 油脂營養成分查詢網
![窮人的美饌 豬油渣](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2022年9月13日—豬油有一種難以言喻的香氣,吃過豬油拌飯的老饕應該都知道。這些年懶得自炸豬油,都買全聯超市「里香食品」的「活力香豬油」,如果這家也出問題, ...
![窮人的美饌 豬油渣](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
豬油有一種難以言喻的香氣,吃過豬油拌飯的老饕應該都知道。這些年懶得自炸豬油,都買全聯超市「里香食品」的「活力香豬油」,如果這家也出問題,那我就準備和全聯共存亡了。其實自炸豬油很簡單,也不怎麼麻煩,這篇文章就教你如何自炸豬油,還有豬油渣可以做料理。看樣子我也要來重溫祖母留下的家族回憶,順便自炸豬油了。我真的超愛豬油啊,所以更要多爬山!
(這一道豬油渣炒薑絲豆豉是我家的家傳菜,是我阿嬤傳下來)
農業社會物質文明不發達,人們生活簡約,豬雞都是鄉下人工飼養,除了豪富之家之外,一般人家只有逢年過節才有機會享受魚肉,作山人平時能吃吃豬油渣,過過吃豬肉的乾癮,生活就已經算是小康。
簡單說,豬油渣就是炸過油的肥肉渣(如下圖)。作山人吃不起瘦肉,只好買一塊肥肉回家炸豬油,那油平日要燒菜煮飯用,肥肉渣可以用來炒一盤美饌。
我祖母生於 1902年,來自台南縣一個山間小聚落,是個世代務農的莊稼女,因為自小要幫忙家事和農作,沒有裹足,也沒唸過書,不識字。早年我祖父事業破產,家境清苦,都靠我祖母四處打零工勉強維持家計。
她的兒子有出息,都唸了書。八0年代台灣經濟起飛後家境轉好了,祖母依然不改簡樸的生活習慣,按月輪吃兒子期間,由於我母親白天上班,我家的午餐幾乎都是由祖母負責煮炊。
我祖母是莊稼人,談不上手藝或美味,青菜總是加點蒜頭清炒,筍湯就是加一塊豬皮做湯底,久久買一次虱目魚總是煎得乾澀,除此之外記不得她做過什麼肉點。唯一和肉沾得上邊的,就是這一道豬油渣炒豆豉。
我從小看阿嬤煮飯,知道肥肉如何炸豬油。把一塊白肉切三、四公分見方,放進鍋底,鍋裡不能有水,開中火,白肉出油之後再轉小火,待肥肉渣變成微黃就關火...
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