[閒聊] 接觸益生菌的改變 | 油脂營養成分查詢網
便祕真的讓皮膚變很差蠟黃痘痘甚至口臭為了解決便秘我每天都灌滿3000cc...又去買了膠原蛋白、維他命C跟蔓越莓膠囊來補充好奇大家吃完有什麼改變嗎?
作者urania0607 (茄茄)
看板BeautySalon
標題 [閒聊] 接觸益生菌的改變
時間Wed Jul 27 10:31:17 2022
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 從疫情開始後 因為工作關係導致我長期忍受便祕困擾... https://i.imgur.com/1xGaPbG.jpg[1] 便祕真的讓皮膚變很差 蠟黃痘痘甚至口臭 為了解決便秘 我每天都灌滿3000cc的水 也有多補充蔬菜水果 一周運動3次 但仍無效. 前陣子開始嘗試益生菌 吃了1個多月的暢快人生後有比較好 4-5天大變2天大 好像便便堆積有減少 膚況也有慢慢變好 皮膚變好之後又去買了膠原蛋白、維他命C跟蔓越莓膠囊來補充 好奇大家吃完有什麼改變嗎? 都是怎麼挑選益生菌,會固定吃同一家嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.140.81.176 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1658889081.A.E29.html[2]推 mickey250040: 我會吃同一家欸 有效就吃一家就好! 118.231.213.65 07/27 10:52
推 ravi0: 我之前有一陣子便秘很嚴重也是吃暢快人生加180.217.233.185 07/27 11:39
→ ravi0: 強版 結果連續排好幾天XDD180.217.233.185 07/27 11:39
推 akirainakyo: 我都亂吃耶XDD吃過鍾根堂、好市多( 42.72.117.159 07/27 13:18
→ akirainakyo: 忘記品牌,100億的),現在吃iherb買 42.72.117.159 07/27 13:18
→ akirainakyo: 的300億的女性益生菌。吃了之後真的 42.72.117.159 07/27...
[閒聊] 長期補充維他命c或b有真的改善什麼嗎? | 油脂營養成分查詢網
[心得] 解除便秘的肺腑心得 | 油脂營養成分查詢網
Re: [疑問] 維他命改善便秘 | 油脂營養成分查詢網
[挑選] 嚴重便祕,求排便保健品- 看板e | 油脂營養成分查詢網
[閒聊] 接觸益生菌的改變 | 油脂營養成分查詢網
[心得] 吃水果有用嗎? 一個月心得 | 油脂營養成分查詢網
[心得] 原來膠原蛋白粉真的要天天吃才有效 | 油脂營養成分查詢網
猛吃維他命C卻不見美白成效?原來是吃錯時間 | 油脂營養成分查詢網
[疑問] 維他命改善便秘 | 油脂營養成分查詢網
維他命C的19種功效及副作用(13種使用禁忌要留意) | 油脂營養成分查詢網
調合花生油維生素B12含量多少?
調合花生油俗稱:,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理調合花生油維生素B群&C資訊:樣品名稱:調合花生油俗名:樣品英文名稱...
烤酥油維生素B12含量多少?
烤酥油俗稱:,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理烤酥油維生素B群&C資訊:樣品名稱:烤酥油俗名:樣品英文名稱:Shortening...
油菜籽油α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
油菜籽油俗稱:,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理油菜籽油維生素E資訊:樣品名稱:油菜籽油俗名:樣品英文名稱...
黑芝麻油α-生育酚含量多少?
黑芝麻油俗稱:,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理黑芝麻油維生素E資訊:樣品名稱:黑芝麻油俗名:樣品英文名稱:Sesameoil...
葵花籽油(多種維生素強化)菸鹼素含量多少?
葵花籽油(多種維生素強化)俗稱:,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理葵花籽油(多種維生素強化)維生素B群&C資訊:樣品名稱:葵...
大豆油(多種維生素強化)γ-生育酚含量多少?
大豆油(多種維生素強化)俗稱:沙拉油,γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理大豆油(多種維生素強化)維生素E資訊:樣品名稱:大...
奶油(固態,不加鹽)α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)維生素...
核桃油維生素C含量多少?
核桃油俗稱:,維生素C有多少呢?本篇為大家整理核桃油維生素B群&C資訊:樣品名稱:核桃油俗名:樣品英文名稱:Walnutoil內...
調合植物油維生素B6含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理調合植物油維生素B群&C資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜油...
油菜籽油α-生育酚含量多少?
油菜籽油俗稱:,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理油菜籽油維生素E資訊:樣品名稱:油菜籽油俗名:樣品英文名稱:Rapeseedo...
葵花籽油δ-生育酚含量多少?
葵花籽油俗稱:,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理葵花籽油維生素E資訊:樣品名稱:葵花籽油俗名:樣品英文名稱:Sunflower...
核桃油菸鹼素含量多少?
核桃油俗稱:,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理核桃油維生素B群&C資訊:樣品名稱:核桃油俗名:樣品英文名稱:Walnutoil內容...
葵花籽油α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
葵花籽油俗稱:,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理葵花籽油維生素E資訊:樣品名稱:葵花籽油俗名:樣品英文名稱...
玉米油維生素B12含量多少?
玉米油俗稱:粟米油,玉米胚芽油,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理玉米油維生素B群&C資訊:樣品名稱:玉米油俗名:粟米油,...
奶油(固態,加鹽)鈣含量多少?
奶油(固態,加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),鈣有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,加鹽)礦物質資訊:樣品名稱:奶油(...