「油」其重要食用油怎麼挑最健康? | 油脂營養成分查詢網
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2022年10月28日—根據美國心臟學會指出,攝取過多飽和脂肪酸,會增加心血管疾病風險,所以建議盡量少吃動物性油脂或烘焙加工製品,每天建議的攝取量應小於總熱量的10%, ...
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