5種幫減肥「加油」的好食物! | 油脂營養成分查詢網
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2016年5月6日—富含Omega3,大力推薦多吃的5種絕佳好油脂類食物:...1.鮭魚:提供豐富的Omega3來源,除了能有效幫助脂肪代謝,富含的EPA與DHA還能有效的保護心臟與大腦 ...
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