【2023年最新】營養師告訴你:酵素是什麼?原來酵素功效是 ... | 油脂營養成分查詢網
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2022年11月29日—酵素和酵母菌是截然不同的東西,「酵素」是一種蛋白質(酶),目前消化酵素主要是用來分解我們吃進去的食物,把大分子的食物分解成小分子,提供我們消化上的 ...
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酵素是什麼?酵素有什麼功效?在購買酵素前,不妨先花點時間了解酵素到底有什麼功效和作用吧!酵素的定義,假設國中生物課的內容還沒還給老師的話,相信用一句話來解釋就能理解。「嘴裡含的棉花糖(被口水)融化了」,由於口水裡有「澱粉分解酶」,酶就等於酵素,而棉花糖屬於澱粉,所以棉花糖就被澱粉分解酵素分解,消化掉了。
接下來,文章內所提的酵素就是剛剛解釋的「消化酵素」。
酵素功效有哪些?酵素功效主要就是分解、消化食物,但不同的食物就會需要不同的酵素來協助分解、消化食物。
比方說:吃一隻雞腿主要用到「蛋白質分解酵素」、吃一碗飯主要用到「澱粉分解酵素」、油炒及油炸或是食物本身含油質就主要用到「脂肪分解酵素」。針對不同的食物,對應的酵素種類也有所不同,例如:訪間常見的木瓜酵素和鳳梨酵素主要是分解蛋白質,酒粕酵素主要是分解澱粉,麴菌酵素主要則是分解脂肪。
酵母菌是什麼?
「酵母」是一種真菌微生物,在食品科學上經常利用它來衍生出各種產品,例如用來發酵做麵包、釀酒等等,最後酵母的終端產品(完整包裝)需要滅菌,讓酵母失去活性保留營養價值即可,才能延長保存期限而不變質。再來是「酵母」,酵母常常被拿來當成保健食品開發的對象,結合一些營養元素,例如酵母鋅、酵母硒等等,讓營養素與酵母結合再一起更益於人體作用!
酵母菌功效是什麼?
「酵母菌」在食品科學上經常拿來發酵做麵包、釀酒,來說說麵包,麵包可供發酵的酵母菌約有3百多種,首先將酵母菌在加入麵團後,麵包師傅加入醣類產生能量,最後麵團排出二氧化碳,搓揉麵團使麵筋結構成型,最後在烘烤後留下了麵包的氣孔。
再來是「酵母」,酵母跟酵母菌的差別在於,酵母菌可用來發酵食品,產生美食供人們使用,而「酵母」是酵母菌發酵後所產生...
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