【吃完重鹹口乾舌燥別只喝水】營養師 | 油脂營養成分查詢網
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2021年5月14日—吃太鹹多喝水可以幫助排鈉?...當飲食中吃太鹹,身體攝取過高的鈉,為了維持平衡的滲透壓,身體會透過刺激口渴反應喝更多水,並刺激讓腎臟保留更多水分, ...
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