一喝奶就拉肚子!營養師曝「亞洲爛胃體質」 改靠3喝法營養照收 | 油脂營養成分查詢網
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2021年2月16日—但如果本身有乳糖不耐症的人,容易一喝牛奶就拉肚子。張家祥說明,這是由於牛奶含有乳糖,進到小腸中其無法被好好分解、吸收,容易產生腹脹、腹瀉、腹痛、 ...
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