早餐不能喝牛奶怎麼辦乳糖不耐症者推3飲品 | 油脂營養成分查詢網
![早餐不能喝牛奶怎麼辦乳糖不耐症者推3飲品](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2022年3月18日—吳映澄營養師近日分享早餐飲品的營養價值比較表,表示每一種飲品的營養素都不同,若有乳糖不耐症,可以改喝豆漿、米漿、燕麥奶。臉書粉專「吳映澄營養師 ...
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