用健康好油做料理【紐西蘭Totally kiwi 100%冷壓初榨亞麻仁油 ... | 油脂營養成分查詢網
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2021年11月26日—【Tip1】先將柚子肉取出後,加入少許鹽巴後,稍微搗碎。【Tip2】接著倒入2匙左右的亞麻仁油。【Tip3】撒上些許 ...
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多元的飲食生活,讓我們更需要注重健康飲食,除了挑選良好食材以外,料理過程會使用到的「油品」也是很重要的!所以我選擇來自紐西蘭的Totally kiwi 100%冷壓初榨亞麻仁油,富含高達60%的OMEGA-3、有益健康,可直接食用或做成沾醬、沙拉,而這款亞麻仁油發煙點180度,用在熟食上也不怕營養流失,像是什錦炊飯、煎鮭魚,做法超簡單,快一起動手試看看。
內容目錄
Toggle TK冷壓初榨亞麻仁油|好物開箱[1] 健康好油,直接食用也可以[2] 什錦蔬菜炊飯(4人份)[3] 柚香鮭魚(2人份)[4] 亞麻仁油拌菠菜[5] 香檸橄欖番茄[6] TK冷壓初榨亞麻仁油 在哪買?[7] TK冷壓初榨亞麻仁油|好物開箱 左瓶250ml、右瓶500ml來自紐西蘭的100%純天然亞麻仁油,選用優質的亞麻籽進行低溫冷壓,保留高達60%含量的OMEGA-3,是目前市面上最高的,並且通過了HACCP認證、無重金屬、無黃麴毒素,是純天然的油品喔。
亞麻仁有益健康的主要原因是因為有豐富的Omega-3脂肪酸,因為Omega-3脂肪酸人體無法自行合成,得從食物獲取,相關健康功效可以參考醫療保養文章介紹[8]。
瓶身背面有清楚標示產品品名、成份、產地、保存期限亞麻仁油瓶身是暗色的,因為油品特性不適合放在溫度過高處,需要「避光儲存...
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