南瓜子的升糖指数是多少 | 油脂營養成分查詢網
![南瓜子的升糖指数是多少](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜的升糖指数是75.南瓜的升糖指数处于中等水平,由于南瓜含水量高,碳水化合物含量低,其血糖负荷仅为4.0,这是一种低GL成分.每100克南瓜的碳水化合物含量为5.3克,卡路里含量 ...
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