对血糖伤害最大的6种食物,南瓜榜上有名,其余5种你猜到吗? | 油脂營養成分查詢網
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2021年1月9日—从南瓜的食物结构来看,是根本没有降糖功效了,吃多了,反而会升糖。南瓜含有丰富的淀粉,升糖指数是75,是属于高升糖指数的食物。
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