單吃無法吸收!亞麻仁油+OO,變身護血管好朋友 | 油脂營養成分查詢網
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2016年7月18日—因含OMEGA-3脂肪酸,可活化大腦、降低膽固醇,此外裡頭的木酚素可通便潤腸,屬於植物性雌激素,與大豆異黃酮相似。由於亞麻仁油不耐熱,在料理方面可用來 ...
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