想美白不是狂吃維他命C就有效吃的「時機」更重要! | 油脂營養成分查詢網
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2016年11月8日—若是一天攝取一次維他命C的情況,則建議在睡前服用。維生素C在人們的睡眠時間也會繼續被吸收,另一方面,因腎臟在睡眠期間代謝較慢,也可以使維生素C ...
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