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2020年11月24日 — 經人體及動物實驗證實,芝麻素有助於降膽固醇、抗疲倦等作用;只是,這些功效大多歸功於芝麻素擁有卓越的抗氧化能力,這也是芝麻素能改善睡眠的原因,因為 ...芝麻能「改善便祕、幫助睡眠」超強大!10個芝麻營養優點適合 ... | 油脂營養成分查詢網
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