【食用油懶人包】飽和脂肪.單元與多元不飽和脂肪酸比例 ... | 油脂營養成分查詢網
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2020年8月28日—Omega9個人最常用苦茶油、特級初榨橄欖油、酪梨油...然後精煉葵花油雖然耐高溫,但脂肪酸比例不優,可改買高油酸葵花油higholeicsunfloweroil.
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