攝取酪梨、橄欖等好脂肪讓大腦更年輕 | 油脂營養成分查詢網
![攝取酪梨、橄欖等好脂肪讓大腦更年輕](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2019年2月26日—酪梨和橄欖(以及從二者所榨取的油)都富含單元不飽和脂肪,單元不飽和脂肪有助於維護腦細胞膜的構造,促進健康血液流動,將更多氧輸送到腦部並降低血壓, ...
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