乳糖是糖嗎 | 油脂營養成分查詢網
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2014年11月24日—「單糖」有葡萄糖、果糖、半乳糖。一般市售的糖大多是蔗糖,經過分解後才會變成葡萄糖,葡萄糖粉或糖膠則是單純的葡萄糖,可直接吸收,一般用於低血糖 ...,就是碳水化合物的一種,也屬於前面所說的簡單醣類的一種。...天然的乳糖和果糖是我們需要的,像是牛奶、優格、起司等奶製品內含天然的乳糖。再來是新鮮水果當中含果糖,這 ...,甜度是蔗糖的約五分之一,乳中2-8%的固體成分為乳糖。幼小的哺乳動物腸道能分泌乳糖酶分解乳糖為單糖。哺乳動物成年後,體內乳糖酶的活性大大降低,而 ...,,「許多民眾看到標榜無添加糖...
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