對胃不好的食物 | 油脂營養成分查詢網
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七大保養腸胃守則,預防消化不好「胃堵堵」 | 油脂營養成分查詢網
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2019年11月26日 — 黃淑惠認為,因為胃壁已受損,第一個選擇的食物就以具有修補黏膜功效的為主。尤其這個季節(秋冬)有很多食材,對胃部很好,像山藥、芋頭、蓮藕以及菇類等 ... Read More
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2004年2月1日 — 飲食建議:避免油膩、刺激性食物及過度調味,以清淡為主。減少易產生氣體的食物,如豆類、番薯、芋頭(因人而異);和會改變胃腸蠕動的食物,如巧克力 ... Read More
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2022年11月28日 — 香蕉對又吐又拉,需要補充電解質的人很適合;木瓜則含有木瓜酵素,能幫忙讓食物更好被消化吸收,減少脹氣和胃痛。簡單記的話可以靠「米蘋蕉土(彌平焦土) ... Read More
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2015年5月15日 — 3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶 ... 酒﹑咖啡﹑濃茶﹑辛辣調味品都是對胃很傷的東西。它們都能刺激胃黏膜,增加胃酸的分泌。空腹及大量食用的傷害更大 ... Read More
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2019年10月10日 — 而胃部功能正常的人,如果錯誤的把好消化的食物認為「養胃食物」,把它們奉為「神 ... 因為茶葉中都含有茶多酚,而茶多酚對胃是有一定刺激作用的。 Read More
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