鹽錠ptt | 油脂營養成分查詢網
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男性年齡34身高171體重62無心血管疾病有去藥房買空膠囊來裝鹽巴,一粒裝滿約500毫克.發現快抽筋時該吃多少才有效果&不會過量呢?主要是應急用途, ...,請問各位,哪裡有賣鹽錠呢?就是馬跑拉松或者有玩三鐵在比賽過程中會吃的一種補充錠,我問過好多間藥局,幾乎絕大部分的人就瞬間冒出好幾個問號, ...,請問各位,哪裡有賣鹽錠呢?就是馬跑拉松或者有玩三鐵在比賽過程中會吃的一種補充錠,我問過好多間藥局,幾乎絕大部分的人就瞬間冒出好幾個問號,反應是ㄚ~~~~~, ...,請問各位前輩小弟目前的吃法是約7k吞一顆吃了以後體力比較不...
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[問題] 快抽筋鹽巴救急該吃多少量? | 油脂營養成分查詢網
男性年齡34 身高171 體重62 無心血管疾病有去藥房買空膠囊來裝鹽巴, 一粒裝滿約500毫克. 發現快抽筋時該吃多少才有效果& 不會過量呢? 主要是應急用途, ... Read More
[問題] 請問哪裡有在賣鹽錠? | 油脂營養成分查詢網
請問各位, 哪裡有賣鹽錠呢? 就是馬跑拉松或者有玩三鐵在比賽過程中會吃的一種補充錠, 我問過好多間藥局, 幾乎絕大部分的人就瞬間冒出好幾個問號, ... Read More
[問題] 請問哪裡有在賣鹽錠? - 看板Road | 油脂營養成分查詢網
請問各位, 哪裡有賣鹽錠呢? 就是馬跑拉松或者有玩三鐵在比賽過程中會吃的一種補充錠, 我問過好多間藥局, 幾乎絕大部分的人就瞬間冒出好幾個問號,反應是ㄚ~~~~~, ... Read More
[問題] 請問跑馬時鹽錠的補充時機? | 油脂營養成分查詢網
請問各位前輩小弟目前的吃法是約7k吞一顆吃了以後體力比較不會掉太快目前最多一次吃了3顆(30k) 預計月底要跑初馬想說帶個五顆在身上請問這樣會不會吃 ... Read More
[問題] 跑半馬或全馬只帶鹽巴行嗎? | 油脂營養成分查詢網
利用腰帶的口袋裝入自帶的鹽巴或鹽錠,看到水站前拿出來放一些到嘴裏. 進入水站時, ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.107.213 (臺灣) Read More
[問題] 跑長距離的發泡錠推薦- 看板Road | 油脂營養成分查詢網
chocobopea: 我是討厭喝翡翠檸檬和葡萄柚綠茶的人 10/09 23:52. 推chieher: 在國外跑馬倒是沒吃過發泡錠。就是鹽錠+gel+運動飲料 10/10 03:55. Read More
[問題] 鹽甜有用嗎? | 油脂營養成分查詢網
看很多人爬山都會帶鹽糖我也買了幾次覺得吃起來會愈吃愈渴吃了會很想喝水說 ... 很簡單,長大後簡單就夠幸福的了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[問題] 鹽錠哪邊找得到? | 油脂營養成分查詢網
最近在找食鹽錠https://images.app.goo.gl/gAXS4ZUcTTVFByc3A 用於大量流汗補充使用其他有很多日本品牌什麼的那個太貴了不考慮只想找到這種單純的食鹽 ... Read More
[討論] 運動中是否補充電解質 | 油脂營養成分查詢網
回補電解質可以等到運動完再吃,比賽或訓練中與其使用單純的鹽巴或鹽錠不如使用運動飲料, 運動飲料添加鈉和其他電解質主要功能不在於回補, 而是在於 ... Read More
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