黑米功效與禁忌 | 油脂營養成分查詢網
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三、黑米外部皮層中含有花青素、葉綠素和黃酮類的植物化學物,具有很強的抗氧化作用,可以幫助女性延緩衰老。吃黑米的六大禁忌.1.米粒外部有一堅韌的種皮包裹,不易煮爛 ...,黑米中的黃銅類化合物可使血管的滲透壓維持在正常水準,使血管脆性大大降低,防止血管破裂,有較好的止血功效。有抗菌、抑制癌細胞生長、降血壓的功效。食用黑米的注意 ...,2黑米中的蛋白質和胺基酸含量多,還含有多種維生素、鐵、硒等多種微量元素,其中硒還具有抗癌、防癌的功效。補充營養.3黑米顏色之所以與其他米不同,主要是因為它外部 ...,2020年12月12...
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