別吃錯!維他命、魚油、鈣片...空腹or飯後吃?正確時機曝 | 油脂營養成分查詢網
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2019年1月30日—另外魚油跟鈣片也盡量隔開使用,因為兩者同時使用的情況下,容易會引起「交互作用」而導致消化不適。而魚油最好的時間點是在「晚餐飯後食用」,而鈣片 ...
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