高膽固醇是不是少吃油比較好?營養師詳解選油品常見疑問 | 油脂營養成分查詢網
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2022年1月23日—因此有高膽固醇血症的人,不必刻意減少油脂攝取比率,而是要選用適當的油品,跟常人一樣,約占每日總熱量的30%。但血中膽固醇較高的人,建議減少攝取 ...
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