你今天補充「鈣與維他命D」了嗎? | 油脂營養成分查詢網
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2021年7月8日—補充鈣質時要注意:腸道單次吸收鈣約500毫克,所以鈣質的補充必須一天多次,不宜一次服用超過500毫克,過量則身體無法吸收。(圖片來源/Pexels) ...
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