10款「維他命D」推薦!幫助鈣吸收還能抑制慢性發炎 | 油脂營養成分查詢網
![10款「維他命D」推薦!幫助鈣吸收還能抑制慢性發炎](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2022年8月24日—10款「維他命D」推薦!幫助鈣吸收還能抑制慢性發炎、維持肌肉力量·台塑生醫維生素D3複方膠囊(60粒/瓶)·Richvita利捷維有酵維生素D3(60錠/瓶)x3贈有酵 ...
![10款「維他命D」推薦!幫助鈣吸收還能抑制慢性發炎](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
好處1:抑制慢性發炎
我們全身的每個細胞,幾乎都有維他命D的接收器,身體許多功能運作它都參與其中,特別是可以抑制發炎,當維他命D不足,身體就容易發炎,長期下來就會大小病不斷。而且還有許多研究發現,維他命D可以有助於抗癌、糖尿病等等。
好處2:幫助鈣質吸收
維生素D長期以來一直被認為有助於改善骨骼健康,一般最常討論的就是維生素D可以控制鈣質吸收,促進骨骼、牙齒健康。
好處3:維持肌肉力量
現在也越來越多研究指出,維生素D有助於維持肌肉力量!伯明翰大學(The University of Birmingham)發現,維生素D含量較高的人肌肉更強壯健康,比較不會含有多餘體脂肪。
鈣與維他命D﹕ 對各種年齡的人都重要(Calcium and Vitamin D | 油脂營養成分查詢網
你今天補充「鈣與維他命D」了嗎? | 油脂營養成分查詢網
吃鈣片同時吃維他命C 補身或傷身? | 油脂營養成分查詢網
今天您補充”鈣& 維他命D”了嗎? | 油脂營養成分查詢網
他鈣片吃了10年還是骨鬆!江坤俊:顧骨本只有「3要素」有效 | 油脂營養成分查詢網
吃鈣片! 還需要再補充維他命D3 | 油脂營養成分查詢網
長庚醫訊 長庚紀念醫院 | 油脂營養成分查詢網
10款「維他命D」推薦!幫助鈣吸收還能抑制慢性發炎 | 油脂營養成分查詢網
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
調合花生油葉酸含量多少?
調合花生油俗稱:,葉酸有多少呢?本篇為大家整理調合花生油維生素B群&C資訊:樣品名稱:調合花生油俗名:樣品英文名稱:Ble...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,加鹽)鈣含量多少?
奶油(固態,加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),鈣有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,加鹽)礦物質資訊:樣品名稱:奶油(...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
花生油維生素B1含量多少?
花生油俗稱:,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理花生油維生素B群&C資訊:樣品名稱:花生油俗名:樣品英文名稱:Peanut(arac...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
玉米油維生素B1含量多少?
玉米油俗稱:粟米油,玉米胚芽油,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理玉米油維生素B群&C資訊:樣品名稱:玉米油俗名:粟米油,...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,不加鹽)維生素D總量(IU)含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)維生素D資...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
玉米油維生素C含量多少?
玉米油俗稱:粟米油,玉米胚芽油,維生素C有多少呢?本篇為大家整理玉米油維生素B群&C資訊:樣品名稱:玉米油俗名:粟米油,玉...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
烤酥油菸鹼素含量多少?
烤酥油俗稱:,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理烤酥油維生素B群&C資訊:樣品名稱:烤酥油俗名:樣品英文名稱:Shortening內...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
橄欖油α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
橄欖油俗稱:,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理橄欖油維生素E資訊:樣品名稱:橄欖油俗名:樣品英文名稱:Oliv...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
烤酥油葉酸含量多少?
烤酥油俗稱:,葉酸有多少呢?本篇為大家整理烤酥油維生素B群&C資訊:樣品名稱:烤酥油俗名:樣品英文名稱:Shortening內容...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
米油(秈米)維生素B12含量多少?
米油(秈米)俗稱:米糠油,玄米油,胚芽米油,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理米油(秈米)維生素B群&C資訊:樣品名稱:米油(...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
調合花生油維生素B12含量多少?
調合花生油俗稱:,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理調合花生油維生素B群&C資訊:樣品名稱:調合花生油俗名:樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(液態)鋅含量多少?
奶油(液態)俗稱:動物性奶油,鮮奶油(CNS命名"乳油"),鋅有多少呢?本篇為大家整理奶油(液態)礦物質資訊:樣品名稱:奶油(液...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
調合花生油菸鹼素含量多少?
調合花生油俗稱:,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理調合花生油維生素B群&C資訊:樣品名稱:調合花生油俗名:樣品英文名稱:B...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
南瓜籽油維生素D2含量多少?
南瓜籽油俗稱:,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理南瓜籽油維生素D資訊:樣品名稱:南瓜籽油俗名:樣品英文名稱:Pumpkinse...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
烤酥油維生素B12含量多少?
烤酥油俗稱:,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理烤酥油維生素B群&C資訊:樣品名稱:烤酥油俗名:樣品英文名稱:Shortening...