糖尿病飲食問與答 | 油脂營養成分查詢網
![糖尿病飲食問與答](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
鮮奶含有乳蛋白、乳脂肪、乳糖,其中乳糖是由葡萄糖與半乳糖組合而成,其甜度只有蔗糖的20%,所以即使鮮奶不甜但還是含糖,因而對血糖的影響也不容忽視。
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