牛奶、豆奶、燕麥奶差在哪? 糖尿病患少喝這種 | 油脂營養成分查詢網
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2022年2月15日—而高血糖、糖尿病者喝無糖、無調味的牛奶、豆奶等,是沒有問題的,但切記還是要有份量上的控管。舉例來說,牛奶的天然乳糖還是會影響血糖,而燕麥奶 ...
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