容易造成身體慢性過敏與發炎的幾種食物! | 油脂營養成分查詢網
![容易造成身體慢性過敏與發炎的幾種食物!](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2022年3月16日—主要會提到的知識是食物過敏原以及慢性發炎...他可以讓你知道是哪些食物讓你的身體長期待在發炎的狀態...包括你覺得很健康的優格、高纖牛奶.
![容易造成身體慢性過敏與發炎的幾種食物!](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大家好這裡是Peeta葛格
今天要跟大家講的是大家很常吃、誤以為健康的東西是如何讓你變胖或是讓你增肌效果減少
主要會提到的知識是食物過敏原以及慢性發炎
那我們廢話不多說,就直接給他看下去
什麼是食物過敏?
先講一下食物過敏是什麼東西
急性過敏是IgE抗體產生的
那比較常見的食物過敏症狀:
紅腫 腹瀉 休克 頭暈慢性食物過敏
根據台灣檢測過敏原診所的說法
有另一種東西叫做慢性食物過敏
慢性過敏的症狀非常非常的多,幾乎所有你覺得長期不舒適的問題
都有可能是慢性食物過敏造成的
研究來源:http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1516-89132017000100314[1]
常見的慢性過敏症狀: 慢性頭疼 皮膚問題 自體免疫疾病問題 腸胃問題 吸收問題 憂鬱 代謝症候群 肥胖 增肌效果不佳
那他們診所是驗IgG抗體來檢測食物過敏原
這...
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