魚油搭配卵磷脂,一起服用降三高好不好? | 油脂營養成分查詢網
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2019年3月4日—綜上所述,魚油和卵磷脂一起服用,降血脂的作用會更好。只是在服用時間上,建議魚油早上服用,卵磷脂晚上吃最好。不過,對於血脂高的人群,基礎營養也是 ...
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