別都怪罪乳糖不耐症3招讓你喝牛奶不會拉肚子 | 油脂營養成分查詢網
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2021年3月27日—選擇含有A2beta形式的牛奶、把牛奶加熱後再喝、一次喝一點點、訓練腸胃對乳糖的耐受性都是不錯的選擇喔!營養師推薦3招,減緩喝 ...
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